Estos preparados pueden ser de gran ayuda de manera natural.
En ocasiones, experimentamos una sensación de apatía, pensando que hemos perdido interés o deseo por nuestra pareja. Sin embargo, en muchas ocasiones, esta situación no se debe a nuestros sentimientos, sino a diversos factores externos. Es por eso que hoy te presentaremos recetas para preparar batidos deliciosos que pueden brindarte apoyo. Estos jugos no solo te proporcionarán energía, sino que también equilibrarán tus hormonas y te mantendrán de buen humor.
La vida a menudo nos somete a períodos desafiantes debido al estrés, el agotamiento o la ansiedad, lo que ocasionalmente puede llevarnos a sentirnos desanimados. Los batidos que te mostraré a continuación pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo de manera natural, y además, ¡tienen un sabor delicioso!
Muchos alimentos poseen propiedades estimulantes que pueden aumentar nuestros niveles de energía y mejorar nuestro estado de ánimo. Por ejemplo, las fresas son conocidas por su capacidad para estimular el sistema endocrino y tener un impacto positivo en el sistema nervioso. A veces, se utilizan en momentos íntimos para aumentar el deseo.
Batido de Fresa:
Esto se debe a su forma y sabor, las fresas son una fruta que además tiene propiedades estimulantes del sistema endocrino y efectos positivos en el sistema nervioso.
Es importante destacar que se recomienda utilizar fresas orgánicas al preparar batidos, ya que a menudo se les añaden muchos pesticidas. Los plátanos son una base estupenda para cualquier batido, ya que aportan una textura cremosa y un sabor dulce. Además, esta fruta es rica en nutrientes, lo que nos proporciona energía para afrontar el día.
Batido de Cacao:
El cacao, en este caso, no se refiere al chocolate. Es un alimento con propiedades estimulantes y antioxidantes, lo cual lo convierte en una elección saludable. El chocolate, por otro lado, suele contener mucha azúcar y grasas no saludables, pero puedes optar por chocolate amargo.
Los nutrientes presentes en los granos de cacao ayudan a combatir la fatiga y mejorar la circulación sanguínea. Además, tienen la ventaja de estimular la secreción de serotonina, una hormona que mejora el rendimiento y el bienestar del organismo.
